ニキビ気になるなあ

ニキビと呼ばれるものは、ホルモンバランスの異常がベースにあると発表されていますが、睡眠状態が浅かったり、ストレスに見舞われることが多かったり、食生活が偏食だったりというような状態でも生じると言われています。

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